{
    "title": "Bel Fıtığı Kalça Ağrısı",
    "image": "https://www.kalca.gen.tr/images/Bel-Fitigi-Kalca-Agrisi-19.jpg",
    "date": "20.01.2024 07:10:59",
    "author": "oktay öztürk",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bel Fıtığı Kalça Ağrısı,</b> hemen her kişinin yaşayarak şikâyetçi olduğu bir rahatsızlık türüdür. Bu ağrıların ana nedeni ise genellikle omurgayı etkilemekte olan romatizmal bir hastalık olmak ile bu rahatsızlık çoğu kez de bel fıtığı ile sonuçlanır. Bu rahatsızlığa çoğu kez de erken teşhis koyarak fizik tedavi ile tedaviye gidilmesi tavsiye edilir. Bu hastalık genellikle her cins ve her yaşta olmakla beraber bayanlara göre erkeklerde üç kat daha fazla olur. Böyle bir durum kişinin ruhsal durumunun yanı sıra sosyal yaşantısını da olumsuz yönden etkiler. Bu rahatsızlığın genelde 24-26 yaş grubunda olan erkeklerde başlaması görülür. Bel fıtığı kalça ağrısı, için genellikle alanında Uzman doktorlar bol dinlenme ve yürüyüş tavsiye ederler. Ancak uzun bir dinlenme sonrasında bel tutulmasına dikkat edilmesi gerekir. Belde hissedilir bir ağrı olduğu zaman kalçada da bazen bir tarafta bazen de her tarafta ağrı olması sık rastlanılan oldukça rahatsız edici bir durumdur. Böyle bir durumda bel kalça ağrısı için ilaç tedavisi ve fizik tedavisi aynı anda uygulanmaktadır. Fizik tedavisinin amacı fıtık bulunan yeri gevşek ve yumuşak bir hale getirdikten sonra sıcak tutarak ağrının azalmasını sağlamaktır. Tabii ki de bunun yanı sıra doktorun önermiş olduğu ilaçları ve kremleri de kullanarak bu tip ağrıları çok az da olsa dindirmektir.</div><div><br></div><div><b>Bel Fıtığı Kalça Ağrısı İçin Yapılması Gereken Şeyler</b></div><div><ul><li>Sıcak kompres uygulamaları ise kalça ya da bel ağrısının azalmasına ve kalçada oluşan sertliğin giderilmesinde oldukça etkili olur.</li><li>Bu tip rahatsız edici ağrılar için çok zarar vermeden hafif, hafif egzersizler yapabilirsiniz.</li><li>Yattığınız yatak kesinlikle yumuşak olmalı ve aynı zamanda da rahatsız etmeyecek kadar sert olmaması gerekir.</li><li>Çok uzun zaman kalça üstünde oturulmamalı ve ara, ara diz üstüne dik bir biçimde oturulması gerekir.</li><li>Yastık yüksekliği ise boyun boşluğunu dolduracak kadar olması gerekir.</li></ul></div><div>Bel fıtığı genellikle romatizmal bir ağrı olarak bilinmektedir. Çoğu kez de bel fıtığı ile karşı karşıya gelen bu hastalık dizden kalçaya kadar ağrı yapar. Bu hastalığa sahip olan bir kişi kesinlikle ağır kaldırmamalıdır. Aksi takdirde fıtıktaki iltihap dağılarak vücutta kalçaya dek inen sancılar hissedilir. Hasta kişiler genellikle belden kalçaya doğru inen bu tip ağrılardan şikâyetçi olmaktadırlar. Özellikle bel fıtığında olan bu ağrılar ağrı kaldırma ve öksürük gibi olaylarla tanımlanır. Çoğu zamanda yakı ve ağrı kesiciler kullanılarak giderilmeye çalışılan ancak geçmeyen bu ağrılar sağlık problemlerinin ilk habercisi olabilir. Belde fıtıklaşma eğer çekirdekten dış tarafa çıkarsa belde ve kalçada yayılan oldukça rahatsızlık veren keskin bir ağrı hissedilir. Böyle bir durumda hasta kişiler daha çok kalça ağrısından şikâyetçi olurlar. Belden başlayarak kuyruk sokumu ile kalçalara dek inen oldukça rahatsız edici ağrıların sebebi olur. Özellikle de dizle kalça ayaklardaki eklem bozuklukları omurgaların gündelik aktivite durumuna göre normal duruşunu engeller. <b>Bel fıtığı kalça ağrısı</b>na yol açar.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}